Käyn nyt kolmatta vuotta kerran viikossa pilatestunnilla. Olen kärsinyt melkoisista selkävaivoista (välilevynpullistuma), jotka rajoittavat liikuntaa mutta myös vaativat liikuntaa. Oman "lajin" löytäminen ei ollut ihan itsestäänselvä juttu, etenkään kun en ole niitä kaikkein urheilullisimpia ihmisiä (edes penkkiurheilu ei minuun kolahda). Tuo pilates, kävelylenkit koiran kanssa sekä uiminen ovat mun juttuja. Tunnustan, että tuon uimisen suhteen olen ihan liian saamaton. Uimahalliin lähteminen tuntuu liian työläältä, joten uimiset ovat enemmän kesän ja mökkijärven juttu.
Erityisen ylpeä olen siitä, että iltaunisena saan itseni liikkeelle ja tunnille aina näin maanantaisin klo 20-21! Tunneilla on myös kiva käydä, kun hyvä ystävänikin käy siellä ja ehdimme kerran viikossa pikaisesti päivittämään kuulumiset. Mutta nyt täytyy lähteä...
... mukavaa viikkoa!
Annika
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti